читать дальшепока что:
пиалка салата (огурец+помидорка+салат+зелень+лимонный сок)
пиалка супчика(покупная овощная смесь+вода)
мандарин
яблоко
пиалка салата (огурец+помидорка+салат+зелень+лимонный сок)
яблочко
4 киви
200мл тыквенного сока
750 мл томатного сока
пиалка тушеной капусты
______________________________________________________________
главный плюс лично для меня- постоянно поступают углеводы,но все они легкие.т.е. голова не кружится совершенно и для фигуры нет вреда)
а еще можно есть много капусты,значит сиськи не уйдут в минус Х))хотя куда уж дальше______________________________________________________________
а я ведь не взвешивалась и не обмерялась..сто лет уже.буду ориентироваться по шмоткам)значит загадаю,чтоб с меня..мм..начали падать белые бриджи)
______________________________________________________________
!!выполнено)бриджи можно выбрасывать
следующая цель...бирюзовые джинсовые шорты!