яблоко
миска супа(овощная смесь+вода)
миска тушеных овощей(овощная смесь+капуста)
литр грейпфрутового сока
миска покупной тушеной капусты(не оч как-то,слишком много специй)
яблоко
полбутылки виски
литр Кока-Колы
*дада Х)))но это все можно!это только в белковый день нельзя)*
__________________________________
как оно вообще)чувствую себя отлично)и даже как-то животик втянулся.но это,скорее всего,только кажется)
вес мой не меняется практически никогда,так что писать его бессмысленно.я выгляжу килограммов на 7 легче,чем я есть)мама говорила,что в детстве,когда она брала меня на руки,я сначала вся как будто тянулась,тянулась,а потом только отрывалась от пола,настолько была тяжелая)хотя до 8ми лет совсем худенькая,высокая только.ну скелет у меня такой)
задние лапки и попа выглядят лучше.эффект невидимых колготок,но это из-за ванн)хорошая вещь,если не лениться и не пропускать.
в моей любимой фитнес-серии новый крем,"Экспресс похудение ночной",это что-то,надо еще прикупить ^^ разогревает и прямо дерет,будто перцем обсыпали.сейчас у меня еще "Массажный антицеллюлитный дренажный" и "Подтягивающий для ног, с эффектом загара"Я из этой серии разные пробую,все все равно ни к чему,эффект схожий)
___________________________________
пойду куплю самый вкусный чай)чтобы не хотелось ничего к чаю)хотя,кстати,и не хочется.на кремлевской диете я прямо жила с мыслью:"Приди,приди,печенько!.."а сейчас нет)сладкого не хочется- постоянно получаю сахар из фруктов.мяса не хочется- просто не хочется)спокойно делала Китикэту бутерброды и даже не вздрогнула)